Reiki e bullyng

Hoje assisti um vídeo sobre um menino fazendo experimentos com flores. Em um vaso de flores ele falou coisas positivas e amorosas e colocou uma música que ele gostava. Em outro vaso ele colocou uma música que não gostava e falou coisas ruins e negativas para as flores.

Ele fez esse experimento por 30 dias e concluiu que o vaso de flores que tinha recebido palavras positivas estava bonito e com muitas flores. O outro vaso que recebeu palavras ruins estava com flores secas e estava morrendo. Isso serviu para ensinar às crianças a não praticarem bullyng (violência verbal, física ou psicológica).

Esse ensinamento é muito legal para aqueles que estão interessados em mudar e respeitar o próximo. Mas as crianças que ainda praticam bullyng ferem as outras. Então, como ensinar as crianças a se defenderem das agressoras? Ensinando a desenvolver a Luz interior. Crianças reikianas aprendem a se trabalhar e desenvolver a sua Luz para não serem afetadas pelo externo. Assim, elas podem ir à escola, ao parquinho, ao shopping, à competições, a qualquer lugar enfrentando qualquer situação. O objetivo é que a criança se fortaleça para enfrentar qualquer desafio.

Eu atendi uma adolescente que tinha problemas na escola. Ela depositou toda a esperança no ano seguinte, no ano em que mudaria para uma escola nova. Ela não quis desenvolver o autoconhecimento e mudar os seus hábitos antes de ir ao outro colégio. Então, na escola nova, com outras pessoas, observou que tudo continuava igual, mesmo sendo com outras pessoas e em outro lugar. Ela ficou decepcionada e entendeu que a mudança tem que acontecer com ela e não com o externo.

Isso serve para crianças e adultos. Há muitas mulheres que relatam os mesmos problemas com pessoas ou situações diferentes, mas não admitem para si que precisam mudar a forma de se comportar.

O Reiki nos permite enxergar o que precisa ser trabalhado, desenvolver a nossa Luz e a nossa força interior, para que possamos transitar em qualquer lugar e mudar nossos hábitos.  

Matéria x Espiritual

O que é a busca espiritual?

É seguir uma religião, um mentor? É desistir da matéria, dos desejos materiais ou  dos desejos do corpo?

A busca espiritual é um caminho individual, não pode ser escrito ou vivenciado por nenhuma outra pessoa, a não ser por você mesma. Uma religião, uma filosofia espiritual, guias, terapeutas, opiniões, etc., podem orientá-la para que você mesma encontre o seu caminho.

Mas o que é o caminho espiritual?

É o seu modo de viver, de pensar, de sentir ou agir, é o seu estilo de vida. Tudo o que você faz/vive é o seu caminho espiritual. Isso inclui o seu trabalho, a sua família, a sua casa, os seus amigos, as suas atividades ou hobbies, os seus gostos, etc. Tudo isso pertence ao seu caminho e tudo isso é matéria ou faz parte da matéria.

Muitas pessoas quando começam uma busca espiritual pensam ser necessário renunciar ao material e/ou aos desejos, pois acreditam que isso atrapalha seu foco, pensam que a matéria distrai. Sim, o material ou os nossos desejos podem nos distrair, mas a matéria não é algo das trevas que devemos nos livrar. Pelo contrário! Não é necessário viver sem a matéria para alcançar a Luz, mas sim aprender a conviver com ela. Afinal, tudo é a criação de Deus e nós somos matéria e criação de Deus.

Há algumas pessoas que optam pelo abandono do que é material para achar a sua paz, o seu equilíbrio, como, por exemplo, os monges e pessoas que optam por viver com o mínimo de coisas possíveis e distantes da sociedade e dos desejos do corpo. Se essas pessoas precisam dessa trajetória para se encontrar e estão satisfeitas com essa escolha, não há problema algum. No entanto, quando alguns tomam uma decisão superficial de renunciar a tudo e se isolar para encontrar a paz, mas ainda assim vivem em conflito, então essa escolha não traz felicidade e nem equilíbrio, pois não é o que o seu coração realmente deseja.

Uma forma que eu encontrei para conseguir o equilíbrio entre a matéria e o espiritual foi com a terapia Reiki. O Reiki proporciona autoconhecimento, percepção do mundo, percepção dos outros, abertura espiritual e respostas para as questões internas. Esse equilíbrio é sentido e vivenciado todos os dias por um reikiano praticante que entende que a vida em sociedade faz parte do crescimento espiritual. O que muda na vida de um reikiano é a sua percepção da vida. Isso parece simples, mas na prática é o que faz toda a diferença para se ter uma vida equilibrada com sentimentos e pensamentos positivos.

Temos que aprender a viver na Luz em todos os momentos da vida!

Solidão

Nesse final de semana assisti o flime “O bebê de Bridget Jones” no cinema. Ao meu lado tinham algumas mulheres que estavam muito inspiradas pelo filme e comentavam o tempo todo. Eram solteiras. Uma delas reclamava com a amiga que era muito difícil encontrar alguém para sair, já que todas as amigas que ela conhecia reclamavam da falta de dinheiro.  

O filme começa com a protagonista, Bridget Jones, comemorando o seu aniversário sozinha. A Bridget Jones tem amigos, mas todos estavam ocupados no dia do seu aniversário. No momento que a Bridget encontra o Mark Darcy, personagem pelo qual ela era apaixonada em outro filme, a mulher ao lado comenta: “Ele é realmente apaixonado por ela”. A Bridget engravida, não sabe quem é o pai e ainda dispensa o Mark Darcy com o argumento de que não darão certo juntos como não deram no passado, pois ele tinha pouco tempo para se dedicar a relação. No final do filme o Darcy aparece dizendo que mudou, que está disposto a se dedicar a eles e ainda diz que assumirá o bebê mesmo que ele não seja o pai. Esse desejo de ter alguém que irá aparecer e nos salvar como um príncipe encantado é bem comum, mas será que irá acontecer na sua vida como aconteceu no filme? Ou será que é necessário algo a mais?

Quando a Bridget se casa, as mulheres no cinema fizeram um “Ooooohhhhhhh” por uns quinze segundos. Já ouvi de outras mulheres que os filmes da Bridget Jones explicam as suas vidas.

No meu consultório uma queixa muito comum, entre as mulheres, é a dificuldade em fazer novas amizades ou encontrar um companheiro. A sensação de estar sozinha, de não ter amigos/companheiro para sair ou alguém para apenas ficar em casa assistindo a um filme no final de semana é muito corriqueira.

A solidão está muito presente nas vidas das pessoas atualmente. Falta vínculo entre as pessoas e entrega nas relações afetivas e sociais. O medo é um fator bastante provável e muitas vezes não identificado pela cliente conscientemente. O fato é que a distância emocional, muitas vezes justificada por motivos racionais e por experiências passadas, coloca as relações em um lugar inalcançável; além das exigências em relação ao  outro que acabam se tornando maiores com o passar do tempo.

Outro ponto relevante é o hábito. É difícil querer abrir mão dos seus hábitos, da sua rotina, dos costumes, para dar lugar a alguém que “será que vale a pena?”. A relação afetiva, seja amizade ou namoro, exige investimento da nossa parte o que é muito complicado para algumas, pois mesmo que queiram não sabem como fazer.

Com a terapia floral, a terapia Reiki e a terapia verbal fica claro que as mudanças que queremos que aconteçam em nossas vidas têm que partir de nós. O terapeuta é um guia que a orienta a encontrar o seu próprio caminho, a sua verdade e a sua realização.

O Reiki é um instrumento energético que nos permite compreender o que está acontecendo conosco em níveis emocionais, mentais e espirituais. Isso nos tira da nossa zona de conforto ou hábito, os quais não nos deixam evoluir, melhorar e/ou mudar de lugar.

Olhar-se no espelho e ver quem você realmente é pode ser um desafio! A gratificação e o peso que deixamos para trás é muito maior do que o desafio em si.

Experimente!

Paz e Luz!

Reiki para profissionais de saúde

Existem muitos relatos de profissionais da saúde sobre desgaste físico, mental e emocional no trabalho. Sentem-se muito cansados e/ou doentes após tratarem alguém, seja com atendimento psicológico, médico, terapêutico ou fazendo uma massagem para relaxamento.

Na interação com as pessoas, independentemente da profissão, ocorre troca de energia, de pensamentos e sentimentos. Durante essa troca, uma pessoa doa ou perde energia para outra.

Profissionais da saúde como psicólogos, médicos, acupunturistas, terapeutas, fisioterapeutas, entre outros, lidam com pessoas debilitadas emocionalmente e/ou fisicamente. Essas pessoas naturalmente demandam energia física, mental e emocional. Por isso, esses profissionais relatam tanto desgaste que podem levá-los a ter doenças ou ficar debilitados fisicamente e/ou emocionalmente.

Isso ocorre pela perda de energia pessoal KI. Quando nos tornamos reikianos isso não ocorre mais. Pelo contrário, ao lidarmos com clientes ou pacientes nos sentimos com mais energia, mais vontade de viver. Esse desgaste não ocorre com reikianos bem treinados porque não perdemos a nossa energia pessoal KI e sim trabalhamos com a energia Reiki.

Eloíza Sassaki Umeno

O que é Reiki?

Reiki é um método de cura natural, que trabalha o emocional, mental, físico e espiritual. Trabalha equilibrando/harmonizando as energias do ser em todos os seus aspectos. É uma técnica essencialmente espiritual, vivencial.

Qualquer pessoa pode receber um tratamento de Reiki ou tornar-se um reikiano, isto é, aprender a técnica Reiki. Não há contra indicações e nem efeitos colaterais. Apenas certifique-se de que o terapeuta ou mestre Reiki seja qualificado para a prática. Observe também características que qualquer profissional deveria ter como respeito pelo cliente e pela técnica, ambiente adequado e limpeza.

Eloíza Sassaki Umeno

Eloíza Sassaki Umeno

As Terapias integrativas sempre estiveram presentes em meu ambiente familiar. Em 2004 fui habilitada em Reiki Usui Tibetano. Continuei meu desenvolvimento com os cursos de Magnified Healing e Light Healing em 2005. Nesse mesmo ano, aprendi novas técnicas em Reiki Usui Shiki Rioko, Karuna Reiki e Gendai Reiki Ho. Como terapeuta Reiki e terapeuta floral desenvolvi trabalhos com as clientes com foco espiritual. O crescimento e a mudança nos padrões de pensamentos, sentimentos e comportamentos delas foram significativos. Observei mulheres saindo de depressões, doenças, transtornos e saindo de situações enroladas com família, trabalho, amigos. Com essas terapias vivenciei, vi e vejo enormes mudanças com as pessoas que passam por esse tratamento. Essas mudanças propiciam a paz, uma mente calma, sentimentos tranquilos; o que atualmente é aquilo que todos buscam encontrar.

Iniciei a minha faculdade de Psicologia e aprendi a lidar com a clínica psicológica, com uma formação voltada às crianças e mulheres. Durante esse processo novos cursos e aperfeiçoamentos foram e são realizados no sentido de tratar e cuidar de quem deposita sua confiança em mim.

Com o trabalho na clínica, além de buscar novos conhecimentos, aprendi com os meus clientes. E apesar de ser um relacionamento profissional, há também um sentimento e tratamento carinhoso, principalmente por aqueles que vi crescer tanto fisicamente quanto espiritualmente.

Como professora de Reiki sinto que o meu trabalho ficou mais completo, vejo as transformações e mudanças sempre positivas ocorrerem em minha vida e com os meus clientes.

Terapia Reiki

Quando as pessoas ouvem falar em Reiki, perguntam se tem alguma religião como base. Afinal, elas querem uma terapia que complete seu modo de vida e que não entre em conflito com suas crenças e valores.

O Reiki não tem dogmas e não exige conhecimentos prévios em qualquer área da saúde ou filosófica. É um método de autoconhecimento e desenvolvimento espiritual compatível com nossas crenças e estilo de vida.

O Reiki nos ajuda a viver o Aqui-Agora, viver o hoje, o presente, o momento, sem preocupar-nos com o passado/futuro. Aprendemos a viver sem julgamentos ou culpas de si próprio e de outros, aprendemos a equilibrar os sentimentos.

Quando digo aprender a viver sem julgamentos ou culpas quero dizer: enfrentar o que pensa ou sente sem se martirizar. Em relação aos outros não significa que um reikiano é passivo quando vê um problema, apenas ele não se envolve energeticamente com a situação, mas ele tem comportamento ativo nas situações e em sua vida.

Quando falo em aprender a equilibrar os sentimentos quero dizer: viver realmente em equilíbrio emocional na sociedade. Não é só meditando ou ficando longe da sociedade que se alcança paz e equilíbrio. O fundamental é obter equilíbrio emocional no cotidiano, no trabalho e na família. Um reikiano trabalha para alcançar esse equilíbrio e muitas vezes sente que está tudo muito bem até que algo o perturba. Nesse momento, o Reiki nos devolve o equilíbrio. O reikiano pode sentir um sentimento inferior (raiva, tristeza, inveja, ansiedade, preocupação...), aprender/superar e voltar ao seu estado de equilíbrio. Esse é o processo de evolução.

Eloíza Sassaki Umeno